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10 aliments qui vous aident à brûler des calories

On rêve tous du coprs parfait mais garder la ligne n'est pas toujours évident. Découvrez 10 aliments qui vont vous aider à brûler des calories en plus de vos séances de sport !

Du sport pour brûler mais pas que

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Les calories, pour les brûler, on sâ??imagine plus en train de suer à son cours de zumba. Parfois dur de s'y mettre après une grosse journée de travail. Bonne nouvelle pour ceux qui ont parfois cette flemme, plus besoin de culpabiliser parce que vous manquez une session dans la semaine. Votre métabolisme s'occupe de vous donner un coup de pouce lors de ces coups de fatigue. 

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