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Magret de canard, sauce miel & clémentine
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Magret de canard, sauce miel & clémentine - Photo par CIFOG (Comité Interprofessionnel des Palmipèdes à Foie Gras)Magret de canard, sauce miel & clémentine - Photo par CIFOG (Comité Interprofessionnel des Palmipèdes à Foie Gras)@ CIFOG (Comité Interprofessionnel des Palmipèdes à Foie Gras)
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Par CIFOG (Comité Interprofessionnel des Palmipèdes à Foie Gras)

Cette sauce au miel et clémentines est juste parfaite avec ce magret de canard.

Ingrédients

4 personnes
  • Magret de canard 2 magrets de canard
  • Clémentine 3 clémentines
  • Échalote 1 échalote
  • Miel liquide 2 c. à c. de miel liquide
  • Quatre épices 0,25 c. à c. de quatre épices
  • Fond de veau 5 cl de fond de veau
  • Sel ou sel fin Sel ou sel fin
  • Poivre du moulin Poivre du moulin

Matériel

  • Papier aluminium Papier aluminium
  • Poêle Poêle

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Pelez à vif 3 clémentines puis prélevez les suprêmes. Pressez la troisième clémentine. Ciselez l’échalote et préparez 5 cl de fond de veau. Enlevez l'excédent de gras autour du magret, puis incisez-le côté peau en croisillon ou en carré. Chauffez la poêle à feu moyen, déposez le magret côté peau en dessous. Laissez fondre la graisse environ 5 minutes jusqu’à ce que la peau soit bien dorée, baissez le feu au besoin. 

  2. 2

    Retirez l’excès de graisse fondue au fur et à mesure et mettez-la de côté. Retournez le magret côté chair et poursuivez la cuisson à feu moyen 5 à 7 minutes. Salez, poivrez puis recouvrez le magret de papier aluminium et laissez-le reposer 5 minutes. 

  3. 3

    Faites revenir pendant 2 minutes l'échalote dans 1 cuillère à soupe du gras de canard récupéré lors de la cuisson. Ajoutez le fond de volaille, le jus de clémentine, le miel, les épices et faites réduire sur feu moyen jusqu’à ce que la sauce nappe la cuillère. Ajoutez un peu de sauce autour et sur le magret. Ajoutez les suprêmes de clémentines.

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