20min
Facile
Bon marché
PETIT FLAN CAROTTE EPINARD UNE RECETTE DELICIEUSE ET LEGERE!
Ingrédients (8 personnes)
Sel
Poivre
4 œufs
4 c a s de crème légère
- 300g d'épinard en branche frais
300g de carottes
Préparation
Cuisson :
- 1
Epluchez les carottes et les faire cuire dans une casserole d'eau bouillante.
Mettre les branches d'épinards dans une autre casserole. - 2
Une fois cuit, mettre les carottes avec 2 c a s et 2 oeufs dans un blender et les mixer. faire de même pour les épinards. Salez poivrez.
- 3
Une fois cuit, mettre les carottes avec 2 c a s et 2 oeufs dans un blender et les mixer. Faire de même pour les épinards. Salez poivrez.
- 4
Enfourner à 175°c pendant environs 20 minutes (à surveiller selon votre four).