Une recette légère mais goûteuse pour ces oeufs mollets en cuisson vapeur.
Ingrédients (2 personnes)
-
2 œufs extra frais1/2 tomate1 carotte1/2 courgette1 bouillon cube de légumes dilué dans 20 cl d'eau chaudeSel et poivre2 tranches de pain grillé1 gousse d'ailUn peu de crème balsamique pour la déco
Préparation
- 1
Réaliser les tagliatelles de carotte et courgette à l'aide d'un économe. Les poser dans le panier de l'autocuiseur comme ci-après.
- 2
Tapisser 2 ramequins de film alimentaire compatible pour la cuisson en laissant bien déborder et huiler le film.Casser 1 oeuf dans chaque ramequin, poser quelques dés de tomate épépinée, saler et poivrer.
- 3
Refermer délicatement la papillote avec de la ficelle alimentaire. Retirer le ramequin qui ne sert qu'à vous aider à faire la papillote et la poser sur les tagliatelles de légumes. Faire de même avec le deuxième.
- 4
Pendant ce temps, faire bouillir le bouillon de légumes dans l'autocuiseur, poser le support du panier, puis le panier, fermer l'autocuiseur et quand la soupape se met à siffler, mettre à feu doux et compter 1 min. de cuisson.
- 5
Soulever la soupape pour en retirer la vapeur avant d'ouvrir la cocotte.
- 6
Sur chaque assiette, poser une poignée de tagliatelles, retirer délicatement le film alimentaire et à l'aide d'une large spatule, faire glisser 1 oeuf mollet sur les légumes.
- 7
Mettre quelques pointes de crème de vinaigre balsamique.Déguster de suite avec les bâtonnets de pain grillé et aillé.
