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Pain au son de blé
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@ Carmen
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Par Carmencita du blog cuisine gourmande de Carmencita

Un pain délicieux et une mie très aérée.

Ingrédients

  • Sel ou sel fin2 c à c de sel
  • Eau700 ml d'eau (tiède)
  • Son de blé125g de son de blé
  • Levure de boulanger4 sachets de levure boulangère
  • 1 kg de farine type T55
  • Avec ces quantités j'ai obtenu 3 pains

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Préchauffage four 210 °C ( th 6/7). Dans le bol du robot verser la farine, les sachets de levure, le son de blé mélanger. Mettre le sel dans l'eau et verser au fur et à mesure dans le bol du robot. Pétrir avec le crochet pendant 10 min. 

  2. 2

    Laisser lever 30 min dans un endroit tiède et à l'abri des courant d'air. Après ce temps, dégazer la pâte en l'écrasant avec les poings. Couper la pâte en pâtons et façonner la forme que vous désirez, en boules, en baguettes, en petits pains et laisser de nouveau lever 60 min, la pâte doit doubler de volume. Fendre les pains avec une lame de rasoir. Enfourner pour 30 à 40 min environ avec un bol d'eau tout en bas du four.

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