• Connexion
  • Inscription
Pilons de poulet asiatiques et son wok de chou blanc
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
3.5 / 5 (2 notes)
Voir les 4 commentaires
Vous regardez : Pilons de poulet asiatiques et son wok de chou blanc Video 1 sur 16
@ Canele
Icone flèche
Icone flèche
Partager
Imprimer
Avatar de Canelé
Par Canelé

Pilon de poulet avec une marinade aux épices.

Ingrédients

5 personnes
  • Pilon de poulet10 pilons de poulet
  • Chou blanc½ chou blanc
  • Curcuma1 c. à c. de curcuma
  • Curcuma1 c. à c. de curcuma
  • Cumin1 c. à c. de cumin
  • Piment1 c. à c. de piments
  • Huile d'olive1 c. à c. d'huile d'olive
  • Sauce sojaSauce soja

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Préparer la marinade avec tous les épices, puis mettre les pilons et la marinade dans un grand plat pendant 1h minimum, plus si c'est possible, retourner les pilons, au bout d'1/2h, afin que la marinade imprègne les pilons. 

  2. 2

    Emincer le chou blanc. Dans un wok mettre le chou émincé avec un peu d'eau et mettre à cuire 15 min environ.

  3. 3

    Puis mettre à cuire les pilons dans un plat au four th 6 - 180°C pendant 30 min. 

Commentaires

Idées de recettes