Un sandwich à manger à l'extérieur ou pas, allégé, et délicieux.
Pita jambon crudités
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Ingrédients (1 personne)
- 1/2 carotte
- 1cs de mayonnaise allégée
- de la salade
- 1 tomate
- 1 tranche de jambon blanc dégraissé et découenné
- 1 pain pita
-
Étape 1 :
Couper le jambon en morceaux, la tomate en rondelles, couper la salade en lanières et faire des tagliatelles de carottes avec un économe.
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Étape 2 :
Faire chauffer la pita au grille pain, puis la couper de façon à faire une poche, étaler la mayonnaise, remplir avec les ingrédients et déguster.
Pita jambon crudités
Ingrédients
(1 personne)
- 0.5 carotte
- 1c. à s. de mayonnaise allégée
- Salade
- 1 tomate
- 1 tranche de 1 tranche de jambon blanc dégraissé et découenné
- 1 pain pita ou pain libanais
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