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15min
Très facile
Bon marché
266 kcal
/ personnes
Se mange sans faim (fin)
Ingrédients
2 personnes
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1 c. à s. de cacao
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1 c. à s. de sucre
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1 oeuf
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1 c. à s. de fécule de maïs
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30 g de chocolat pâtissier
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1 poire
Préparation
Préparation :
Attente :
1) Faites fondre le chocolat. Ajoutez le sucre, l'œuf et la maïzena préalablement diluée. Bien mélangez. Si vous aimez bien chocolaté vous pouvez rajouter un peu de banania en poudre.
2) Disposez dans des tasses, coupes ou verres.
3) Coupez en dés la poire et disposez la au dessus des petites crèmes. Vous pouvez parsemez de chocolat râpé.
Laissez au frais.
Nutrition
266kcal14% AR*
7.8 gprotéines16% AR*
44.5 gsucres18% AR*
9.7 gmatières grasses14% AR*
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