Vidéo suggérée Smoothie poire ananas
Video 1 sur 15
10min
Facile
Bon marché
Un smoothie parfait pour les sportifs.
Ingrédients (2 personnes)
2 belles tranches d'ananas
1 pomme
6 feuilles d'épinards
3 feuilles de chou kale- Eau de coco
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Préparation
Préparation :
- 1
Mixez ensemble tous les ingrédients et dégustez de suite.
- 2
Déguster avant ou après une session de sport pour vous reminéraliser.
