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Purée à la méditerranéenne
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Vidéo suggérée Thon et champignon à la méditerranéenne Video 1 sur 15
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Par CNIPT

Filets de morue accompagnée de purée aux olives

Ingrédients (4 personnes)

  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Morue2 pavés de morue fraîche
  • Lait20 cl de lait
  • Huile d'olive4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Pomme de terre4 pommes de terre à purée

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Mettez les pommes de terre épluchées à cuire pendant environ 20 mn (vérifiez la cuisson à l'aide d'une pointe de couteau), puis passez-les au moulin pour les réduire en purée.

  2. 2

    Dans une casserole à feu doux, ajoutez l'huile d'olive tout en remuant avec une spatule en bois. Salez, poivrez et ajoutez le lait pour obtenir une purée bien homogène.

  3. 3

    Détaillez les olives en petits éclats et mélangez-les à la purée. Réservez au chaud.

  4. 4

    Dans une poêle faites fondre du beurre et faites cuire à feu vif les filets de morue fraîche sur les 2 faces.

  5. 5

    Salez et poivrez.
    Servez aussitôt avec la purée.

Conseils

Pour gagner du temps, passez les olives noirs dénoyautées au mixer à herbes. La morue fraîche ou cabillaud peut être remplacée par tout autre poisson se mariant bien avec l'huile d'olive : lotte, rouget, sardine...

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