Roulades de petits légumes et de bœuf bio, en brochette
Recette Bio suggérée par l'Agence Bio
Vous regardez : Sauce Tsatsiki
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Verrine de courgettes fromagère de lili
Légère et fraîche
Mille-feuilles au surimi et philadelphia
A la recherche de contrastes de texture et de saveurs, j'ai imaginé cette bouchée apéritive à partir d'un classique des tapas basques : la tartine au crabe et au fromage…
Bouchées au saumon fumé faciles
Voilà un apéritif tout en fraîcheur, idéal sous ce beau soleil :).
Concombre farci de gambas et de couscous
Une sympathique entrée bien fraîche a servir par temps chaud.
Crème de concombre à la menthe aux grains de soja et tartine 3 céréales
Le soja cuisine remplace ici avantageusement le classique yaourt ce qui permet de mieux équilibrer son alimentation en évitant les excès de produits laitiers !
Salade de pâtes/concombre et pommes Granny
Une salade fraîche et légère, parfait pour un buffet estival.
Salade de céréales au poulet et aux légumes
Une salade d'été à prendre pour les pique-niques, très fraîche et très parfumée.
Roulades de concombre au saumon fumé
Délicieux en apéritif.
Salade bretonne de Dolwen
Recette de Jean-Claude Spégagne (Le Bienvenue à Roudouallec)
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