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Cuisine minceur
Vous regardez : Salade de carottes à l'orientale Video 1 sur 15
Gaufres à la farine de châtaigne

Gaufres à la farine de châtaigne

Je vous présente une recette de gaufre mais pas les gaufres traditionnelle mais des gaufres à la farine de châtaigne !

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Cake au cacao, léger,léger..

Cake au cacao, léger,léger..

Un cake délicieusement léger et gourmand!

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Petits flans tomate-basilic

Petits flans tomate-basilic

Une entrée pour nous donner encore plus envie de soleil! Rapide, économique, peu grasse et très goûteuse... à réaliser au micro-ondes même si ce n'est pas l'été!

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Fondant au chocolat et à la courgette

Fondant au chocolat et à la courgette

Un fondant au chocolat ou le beurre fait place à la courgette et ou le sucre est remplacé par du fructose, un vrai délice

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Œufs a la neige au coulis d'abricot

Œufs a la neige au coulis d'abricot

Un dessert léger et fruité idéal pour finir un repas. Mousse d'abricots.

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Crêpes sucrées légères

Crêpes sucrées légères

Une recette simple, rapide et diététique pour le plaisir des gourmand(e)s!

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Papillotes de fletan au curry

Papillotes de fletan au curry

Filet de fletan sur un lit de carotes et pommes grany smith rapées

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Carpaccio  d'ananas

Carpaccio d'ananas

L'ananas, préparé de cette façon, vous assure un délicieux dessert pour terminer un bon repas en toute légèreté.

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Rillettes du Mans light

Rillettes du Mans light

J'ai revisité les fameuses rillettes du Mans mais pour les alléger tout en conservant leur moelleux et fondant.

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