Riz surimi allégé
Les calories se retrouvent dans le riz mais comme le reste est allégé.....alléluia !
Briochettes légères aux grosses perles de sucre
Des petites brioches légères pour un délicieux petit déjeuner.
La mousse au chocolat des gourmets
Mousse au chocolat légère et onctueuse.
Avocat gourmet
Une recette minceur agrémentée de perles de wasabi et d'oeufs de saumon.
Canapés de concombre et de tomate aux sardines
Une recette minceur estivale.
Smoothie Réveil de sens
Les beaux jours sont là. Etes-vous prêtes pour une remise en forme pré-estivale ? Voici un smoothie frais, healthy, tonique, qui vous appor1
Cheesecake vanille sans complexe sans gluten
J'ai eu l’opportunité de recevoir une gamme de sucres Béghin Say Ligne aux extraits de Stévia, alors sans attendre, je me mets aux fourne1
Terrine de courgettes et surimi by Vachot
Je voulais une terrine de courgette fraîche et non pas un cake. Vu que je ne trouvais pas mon bonheur, j’ai improvisé et ça a donné1
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