Verrines d'avocat, crevettes et tomate, sauce poivron
Une délicieuse entrée aussi belle que bonne... et light bien sûr !
Gâteau au fromage blanc 0% et au groseilles!
Gn gâteau sans complexe au fromage blanc maison 0% et aux groseilles.
Salade de radis roses aux herbes fraîches
Une petite salade toute simple et rapide à préparer pour une autre façon de manger des radis. Frais et original!
Papillottes de saumon et sa julienne de légumes
Recette légère et parfumée.
Charlotte aux fraises version light
Fraise gourmande et légère à la fois.
Curry de poisson et fruits de mer
Voici une idée de plat à base de poissons et de fruit de mer contenant de nombreux nutriments excellents pour la santé. La sauce est très légère à base uniquement d1
Petits rouleaux de printemps
Le croquant du radis, la goût prononcé de la roquette, le fondant du fromage frais, la couleur de la carotte. Il y a ici tout ce qu'il faut pour une petite bouchée1
Dos de cabillaud à la purée d'aubergines
Léger et parfumé à la fois
Papillotte de saumon aux blancs de poireaux
Un repas vite fait et très bon
Riz au lait minceur
Le dessert de nos grands-mères mais à porter de notre ligne.
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