Crème au chocolat et spéculoos
Cette recette est très bonne et pauvre en calories pour continuer de se faire plaisir avec du chocolat meme au régime !
L'été approche et vous avez surement envie de vous pavaner en maillot de bain sur la plage. Un menu de régime s'impose, mais pas question pour autant d'être frustré. Pour cela limitez les matières grasses et pratiquez une activité sportive. Courage, vous y êtes presque !
Brick jambon merzer
Une entrée légère mais au bon goût de fromage.
Tartelettes courgettes et chèvre
A manger en entrée, ou en plat avec une salade et des crudités.
Cari de pâtes à la dinde
De la dinde légèrement épicée, une sauce crémeuse et des pâtes pour un plat complet et savoureux.
Chili con carne de grand-mère
Un chili épicé et allégé, que du plaisir!
Pâtes à la truite
Des pâtes, du poisson et une sauce crémeuse!
Gâteaux pommes & poires
De petits gâteaux à déguster avec un bon café entre amies.
Verrine cookies et ananas
Des verrines fraîches et gourmandes.
Fromage blanc épicé aux agrumes
Voilà un dessert frais et léger après un repas copieux, qui allie la légèreté du fromage blanc et le goût des fruits et des épices
Salade d'oranges et chantilly au café maison
L'alliance de l'orange et du café dans un dessert tout en légèreté!
- <<
- < Précédent
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- Suivant >
- >>
11121314103040