Régime

Terrine légère aux fraises

Une recette toute en fraicheur et légèreté grace a cette terrine de fraises relevé par quelques épices .

(16 notes)

Fraicheur marinara

Carpaccio frais de la mer composé principalement de saint jacques et de saumon.

(16 notes)

Saumon mariné et concombre fraicheur à la façon thai

C'est une entrée à base de saumon cru mariné et concombres sans matière grasse riche en vitamines protéine et oméga 3 parfaite pour cet été !

(16 notes)

Tartelettes fines aux courgettes et chavroux rapides

Voici des tartelettes fines croustillantes et légères aux courgettes et au chèvre frais...

(16 notes)

Carpaccio de fraises aux éclats de meringue

Un dessert léger et fruité!

(15 notes)

Tartelettes fines au melon et pain d'épices

Des tartelettes sucrées qui changent ! Cette recette remporte la 1ère place du concours Mince alors.

(16 notes)

Salade d'endives, noix et camembert

Une salade croquante et parfumée!

(15 notes)

Pain d'épices au son d'avoine et son de blé

Un pain d'épice spécial pour manger même en étant au régime. Un délice rapide à faire !

(15 notes)

Filets de soles sauce cactus et ses  cœurs d artichauts

Ce plat est très agréable si on aime découvrir de nouvelles saveurs. Ne pas se laisser impressioner par le cactus car c'est ce qui fait le piquant de cette recette.

(15 notes)

Blanc de poireau bacon

Facile à faire et un vrai régal.

(15 notes)