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Régime

L'été approche et vous avez surement envie de vous pavaner en maillot de bain sur la plage. Un menu de régime s'impose, mais pas question pour autant d'être frustré. Pour cela limitez les matières grasses et pratiquez une activité sportive. Courage, vous y êtes presque !


Salade de thon, maïs et pamplemousse

Salade de thon, maïs et pamplemousse

Une salade toute en légèreté et parfaite à l'approche des beaux jours!

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Râpée de choux rave aux pommes

Râpée de choux rave aux pommes

Une recette 100 % vitamine au coeur de l'hiver

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30 avis
Carottes râpées, sauce légère

Carottes râpées, sauce légère

Une version très light pour entamer un régime.

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Avocat crevettes version légère

Avocat crevettes version légère

Une version plus légère qu'une recette classique.

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26 avis
Paupiettes de dinde aux champignons et persil

Paupiettes de dinde aux champignons et persil

Première fois pour moi que je faisais des paupiettes, mais certainement pas la dernière ! La farce aux champignons est trop bonne !

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11 avis
Croissants nature 0% MG

Croissants nature 0% MG

Un petit croissant le matin au petit dejeuner...c'est pas que le dimanche avec ces croissants 0% mg

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