Quiche au poulet et fanes de carottes nouvelles
Une petite quiche légère de saison.
L'été approche et vous avez surement envie de vous pavaner en maillot de bain sur la plage. Un menu de régime s'impose, mais pas question pour autant d'être frustré. Pour cela limitez les matières grasses et pratiquez une activité sportive. Courage, vous y êtes presque !
Carottes râpées à la pomme verte
Une salade minceur idéale pour attaquer un régime
Salade de thon, maïs et pamplemousse
Une salade toute en légèreté et parfaite à l'approche des beaux jours!
Paupiettes de soles aux légumes dietétique
Tout en finesse!
Râpée de choux rave aux pommes
Une recette 100 % vitamine au coeur de l'hiver
Carottes râpées, sauce légère
Une version très light pour entamer un régime.
Avocat crevettes version légère
Une version plus légère qu'une recette classique.
Glace au chocolat blanc (sans œuf, sans sucre ajouté)
Cette glace est extrêmement onctueuse et crémeuse, facile à faire en plus, avec 3 ingrédients seulement.
Paupiettes de dinde aux champignons et persil
Première fois pour moi que je faisais des paupiettes, mais certainement pas la dernière ! La farce aux champignons est trop bonne !
Croissants nature 0% MG
Un petit croissant le matin au petit dejeuner...c'est pas que le dimanche avec ces croissants 0% mg
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