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Salade de fruits kiwis, bananes, fraises, ananas
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Par Gisèle A.

Une petit salade de fruits comme je les affectionne.

Le kiwi, la banane et la fraise vont très bien ensemble et donnent en plus une touche colorée.

Ingrédients

6 personnes
  • Fraise500 g de fraises
  • Banane3 bananes
  • Kiwi5 kiwis
  • Ananas1 ananas frais ou 1 boite de conserve d'ananas
  • Jus de pamplemousse6 c. à s. de jus de pamplemousse
  • Sucre roux2 c. à s. de sucre roux

Matériel

  • SaladierSaladier

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    Peler les bananes et les kiwis. Les couper en tranches fines.

    Peler et couper l'ananas en dés.

    Laver, équeutter les fraises, les couper en 4.

  2. 2

    Mettre les fruits coupés dans le saladier avec le sucre et le jus de fruits.

    Réserver au frais jusqu'au moment de servir.

Nutrition

156kcal8% AR*
2.1 gprotéines5% AR*
35.4 gsucres14% AR*
0.9 gmatières grasses2% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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