Vidéo suggérée Salade de nouilles asiatiques
Video 1 sur 16
40min
Moyen
Budget moyen
Très délicieuse et traditionnelle....
Ingrédients (8 personnes)
De l'huileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
Coriandre moulu
Sel
1 gousse d'ail
200g d'oignons
100g de tomates- 500g piments vert
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Éplucher, laver et couper les légumes de taille moyenne.
- 2
Les mettre dans le four toutes ensemble.
- 3
Quand ils seront bien cuites les faire sortir et passer à l'appareil qui sert à hacher la viande.
- 4
Les mettre dans un récipient et ajouter l'huile, le sel et la coriandre moulu.
Conseils
Il faut surveiller bien la cuisson et lorsqu'ils commencent à rougir on doit les sortir. L'ajout de l'huile, du sel et de la coriandre moulu et selon vous il ne faut pas ajouter beaucoup. Mettre au réfrigérateur avant de servir on peut la garnir avec un peu de thon et d'olives.
