40min
Facile
Bon marché
244 kcal
/ personnes
Facile à faire et délicieux !
Ingrédients
6 personnes
-
3 oeufs
-
100 g de gruyère râpé
-
50 g de beurre
-
80 g de farine
-
50 cl de lait
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Préparez une sauce blanche très épaisse avec le beurre, la farine et le lait.
- 2
Séparez les oeufs et battez les blanc en neige. Ajoutez à la sauce déjà préparée le fromage de Gruyère, les jaunes d'oeufs et les blancs battus en neige ferme.
- 3
Emplissez à moitié un plat à gratin et faites cuire au four 30 min à 180 °C (Th 6).
Conseils
Servez aussitôt.
Nutrition
244
kcal
13% AR*
12.5 g
protéines
25% AR*
13.6 g
sucres
6% AR*
15.4 g
matières grasses
23% AR*


