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Soupe au potiron classique
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4.1 / 5 12 avis
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Vous regardez : Soupe au potiron classique
O
Par Olive

Une recette très rapide à réaliser.

Ingrédients

5 personnes
  • Sucre50 g de sucre
  • Lait25 cl de lait
  • Potiron1 potiron

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1
    Faire cuire le potiron en morceaux avec un peu d'eau au fond de la marmitte pour ne pas que ça accroche. 
  2. 2
    Ecrasez le potiron avec un mixeur.
  3. 3
    Ajoutez le lait jusqu'à obtenir une soupe onctueuse.
    Pour terminer, ajoutez le sucre.

Nutrition

113kcal6% AR*
3.3 gprotéines7% AR*
21.5 gsucres9% AR*
0.6 gmatières grasses1% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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