Logo de la boutique de 750gPanier
Mon compte
  • Inscription

Tajine de poulet rapide

Icone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoile 4/5 (6 votes)
Photo par : cruype

Riche en saveurs il vous transportera dans ces pays.


  • Icone toque Facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge30 min
  • Icone casserole 60 min

Ingrédients (4 personnes)

  • Epices à tajine
  • Du cumin
  • 1 c à s d'huile d'olive
  • De l'eau
  • 1 oignons
  • 2 tomates
  • 2 courgettes
  • 3 pommes de terre
  • 2 carottes
  • 4 cuisses de poulet/ blancs de poulet
  1. Étape 1 :

    Faire revenir le poulet à feu moyen pour qu'il soit un peu doré. Pendant ce temps, peler et couper les légumes : Couper les carottes en 2 , puis dans le sens de la longueur. Idem pour les courgettes. 

  2. Étape 2 :

    Couper les oignons en lamelles et les pommes de terres en 4. Mettre les légumes avec le poulet, rajouter les épices à tajine et le cumin. Mettez également un peu d'eau (3/4 verre d'eau). Laisser cuire environ 1 heure et voilà, c'est prêt.

Icone ampoule

Conseils

Remplacer les cuisses par des blancs de poulet émincés.

Recettes suggérées

Notez cette recette

Pour noter cette recette, vous devez vous connecter à votre compte membre.

Commentaires