Pour faire aimer les légumes oubliés
Ingrédients
1 kg de blette ou Bette 1 pâte feuilletée 200 g de mozzarella 160 g de blancs de poulet 2 oeufs 1 tomate grosse 1 oignon (gros) 75 g de dés de jambonLes dés de jambon Fleury Michon adaptés à toutes vos recettes du quotidien 4 c. à s. de crème épaisse 2 c. à s. de parmesan 1 c. à s. de farine Huile d'olive 2 c. à s. de basilic Sel ou sel fin Poivre du moulin
Matériel
Fouet
Four traditionnel
Moule à tarte
Poêle
Saladier
Préparation
- 1
Bien laver les blettes, les éplucher, couper le blanc et le vert en petits morceaux.
Dans une poêle avec 1 filet d'huile d'olive faire revenir le blanc avec l'oignon pendant 10 mn. - 2
Ajouter le vert, le sel et le poivre et cuire encore 10 mn.
Bien égoutter.
Dans un saladier battre les œufs avec la crème, ajouter la farine tamisée, le parmesan, le basilic, le jambon et le blanc de poulet coupé en petits morceaux. - 3
Couper 5 tranches de mozzarella, et les réserver. Couper le reste en petits cubes et les ajouter à la préparation. Bien mélanger le tout. Ajouter les blettes tiédies.
- 4
Mettre la pâte dans le moule et y verser la préparation.
Trancher fin la tomate (10 tranches). Couper en 2 les tranches de mozzarella.
Les poser sur la tarte, poivrer, puis couvrir avec la mozzarella.
Cuire 45 à 50 mn à 200°C.