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Tartelettes " light" aux fraises
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Tartelettes " light" aux fraises - Photo par severiTuTartelettes " light" aux fraises - Photo par severiTu @ SeveriTu
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Par Propro34

Tartelettes aux fraises pour celles et ceux qui font attention à leur ligne . Et super rapide !

Ingrédients

2 personnes
  • Menthe 4 feuilles de menthe
  • Agar-agar 2 c. à c. d'agar-agar
  • Jus d'ananas 25 cl de jus d'ananas
  • Fraise 250 g de fraises

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Porter à ébullition le jus d'ananas et l'agar agar. Cela pendant 2 minutes.

  2. 2

    Verser le liquide dans des moules à tartelettes. Pour que la gelée prenne , les laisser refroidir.

  3. 3

    Démouler avec douceur et garnir de fraises et de feuilles de menthe. Tout simplement !

Nutrition

144kcal8% AR*
2.9 gprotéines6% AR*
35.5 gsucres14% AR*
0.9 gmatières grasses2% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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