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Velouté de courgette à la tomate
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Velouté de courgette à la tomate
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M
Par Mamou

Recette simple de potage à base de courgettes et tomates, facile à réaliser.

Ingrédients

2 personnes
  • Courgette2 courgettes
  • Tomate2 tomates
  • Oignon blanc1 oignon blanc
  • Crème fraîche épaisse1 c. à s. bombée(s) de crème fraîche épaisse
  • Bouillon de volaille80 cl de bouillon de volaille
  • Huile d'olive1 filet d'huile d'olive
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • Poivre du moulinPoivre du moulin

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Laver les courgettes et les couper en dés.


  2. 2

    Eplucher et émincer les oignons.

     

  3. 3

    Emonder et épépiner les tomates.

     

     

  4. 4

    Faire fondre sans coloration les oignons dans un peu d'huile d'olive.

     

  5. 5

    Ajouter les courgettes en dés.

     

  6. 6

    Les laisser revenir pendant 5 minutes.

     

  7. 7

    Ajouter les tomates.

     

  8. 8

    Mélanger.

     

  9. 9

    Verser le bouillon.

     

  10. 10

    Couvrir.

     

  11. 11

    Laisser cuire pendant 20 minutes.

     

  12. 12

    Mettre les légumes au blender.

     

  13. 13

    Mixer.

     

  14. 14

    Ajouter la crème.

     

  15. 15

    Mixer.

     

  16. 16

    Servir.

Conseils

On peut servir avec quelques croûtons aïllés.

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