Verrines tomates, courgette

Laver couper la tomate en quartier et épépiner couper en cube réserver.

Laver et couper en petit des la courgette et réservez.

Mélanger le yaourt nature avec les épices spéciales salades + sel + poivre + 1c à s d huile d'olive.

Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé huiler disposer 4 tas de parmesan mettre au four 200 degrés 5 mn.

Disposer au fond des verrines un peu de yaourt des des de courgettes des de tomate encore un peu de yaourt et la galette de parmesan.

Et voila servir frais bonne dégustation.