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Thon au lait de coco à la créole

Facile et rapide à faire, un repas à la saveur sucrée et épicée...



Image de la recette Thon au lait de coco à la créole

4.5/5

4 votes

Préparation :
10 minutes

Cuisson :
20 minutes

Difficulté :

Facile

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

500 gr de thon frais
2 tasses lait de coco
1cuillère à soupe de curcuma
1 pincée de cannelle
1 pincée de gingembre râpé
1 cuillère à soupe de sauce soja
1 pincée de piment en poudre
1 gousse d'ail
huile d'olive 
sel,poivre

Recette proposée par :
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Anonyme

PREPARATION

Couper le thon en carré (morceaux).
Saler, poivrer puis recouvrir de sauce soja .
Faire revenir les morceaux dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
Dans une casserole, faites revenir le curcuma .
Ajouter le lait de coco, la cannelle et le piment .
Porter a ébullition puis ajoutez le thon.
Laissez cuire jusqu'à ce que le lait devienne crémeux .
A la dernière minute, incorporer le gingembre et l'ail écrasé en pommade.
Servir aussitôt .



Commentaires

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Derniers commentaires

c'est EXellent : )
par par coquelQ | Posté le 16/09/2009


Un REGAL!!!!
par par nathaliLl | Posté le 09/06/2009



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