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Moussaka légère

Une spécialité grecque revue et allégé parfait pour la rentrée.



Image de la recette Moussaka légère

4.3/5

7 votes

Préparation :
15 minutes

Cuisson :
35 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

4 aubergines
une boite de tomate en dés
500 g de viande hachéee de boeuf à 5% MG
2 c à café d'épices à couscous
Thym
Laurier
Romarin
Deux gousses d'ail
Huile d'olives

Recette proposée par :
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PREPARATION

Couper en deux les aubergines et les faire cuire au four à 180 ° environ 15 à 20 minutes.
Mettre la tomate, les herbes et l'ail écrasé dans une casserole et laisser réduire environ 15 minutes à feu doux.
Mélanger la viande avec les épices, du sel et du poivre.
Mettre la viande dans un plat à four et recouvrir avec la pulpe des aubergines mélangée à la tomate.
Ajouter un peu d'huile d'olives sur le dessus.
Cuire au four (180 °) environ 20 minutes
.



Commentaires

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trés facile et très bonne.…
par par nadineVI | Posté le 20/07/2009


j'ai ajouter du gruyère et…
par par womenb | Posté le 21/12/2008



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