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Délice de fruits exotiques
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Délice de fruits exotiques
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Un dessert exotique et fruité aux saveurs estivales. Pour couronner un repas des îles!

Ingrédients

4 personnes

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. Diviser chaque fruit en deux quantité égales.
    Une moitié doit être coupés en petits carrés l'autre moitié doit être mixer.
    Faire le sirop: mélanger 20 cl d'eau, 2 cuillères à café de sucre et les grains d'une gousse de vanille;
    Mélanger le sirop et la mixture.
    Incorporer les morceaux de fruits dans une coupe puis y verser le coulis.
    Servir très frais.

Idées de recettes

Nutrition

128 kcal 7% AR*
1.2 g protéines 3% AR*
29.3 g sucres 12% AR*
0.3 g matières grasses 1% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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