30min
Très facile
Bon marché
Rapide et excellent.
Ingrédients
4 personnes
Sel ou sel fin Poivre Persil Oignon 4 oeufs 90 g de gruyère râpé 50 g de concentré de tomates 60 g de crème fraîche épaisse 180 g de thon
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélanger tous les ingrédients en même temps puis verser soit dans un moule à cake ou dans des moules individuels.
- 2
Cuisson 20 minutes à 160°C.