40min
Facile
Budget moyen
596 kcal
/ personnes
Ingrédients
4 personnes
15 cl de crème fraîche 8 cl de lait 50 g d'amandes effilées 3 oeufs 1 sachet de sucre vanillé 100 g de cassis 50 g de farine 50 g de sucre 1 petite boîte de poires au sirop
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Dans un saladier, mélanger les oeufs, le sucre vanillé et le sucre. Ajouter la farine et mélanger. Ajouter la crème et en dernier le lait.
- 2
Egoutter les poires, les couper en dés. Dans des ramequins beurrés, mettre un fond de poires ajouter des cassis et recouvrir de la préparation.
- 3
Enfourner dans un four chauffé à 180° C, pendant 15 à 20 minutes.
Nutrition
596kcal30% AR*
11 gprotéines23% AR*
81.6 gsucres32% AR*
23.7 gmatières grasses34% AR*