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      Crêpes légères et moelleuses
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      4.7 / 5 6 avis
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      Crêpes légères et moelleuses - Photo par Émi - La Tarte au fromacheCrêpes légères et moelleuses - Photo par Émi - La Tarte au fromache @ Émi - La Tarte au fromache
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      Avatar deEmi
      Par Emi

      Des crêpes légères et moelleuses!

      Ingrédients

      6 personnes
      • Lait 500 ml de lait
      • Farine 250 g de farine
      • Oeuf 4 oeufs
      • Sucre 50 g de sucre
      • Rhum 4 c. à s. de rhum
      • Beurre 25 g de beurre

      Matériel

      • Blender Blender
      • Fouet Fouet
      • Poêle Poêle

      Préparation

      Préparation :
      Cuisson :
      Attente :
      1. 1

        Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un fouet ou dans un blender (beaucoup plus simple!) puis laisser reposer la pâte une demie heure.

      3. 2

        Verser une louche de pâte dans une poêle beurrée et bien chaude, laisser dorer et retourner la crêpe ou la faire sauter!

      4. 3

        Dévorer avec un peu de sucre, de confiture ou de nutella!

      Nutrition

      327kcal17% AR*
      13 gprotéines26% AR*
      41.3 gsucres16% AR*
      8.8 gmatières grasses13% AR*
      *AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

      Commentaires

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