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Curry vert de lotte

Ruban 100% fiable
Photo par : Silvia Santucci

Une recette parfumée et délicate pour sublimer la lotte.


  • Icone toque Facile
  • Icone euro Budget moyen
  • Icone horloge20 min
  • Icone casserole 5 min

Ingrédients (4 personnes)

Pour le poisson

  • 500 g de filets de lotte
  • 20 cl de lait de coco

Pour la pâte de curry

  • 6 ciboules
  • 2 citrons verts
  • 2 gousses d'ail
  • 2 tiges de citronnelle
  • 1 piment rouge frais
  • 1 petit bouquet de coriandre
  • 10 feuilles de basilic
  • 1 morceau de gingembre
  • 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel
  • Poivre du moulin
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Matériel

  • Robot mixeur
  • Sauteuse
  1. Étape 1 : préparation de la pâte de curry

    Pelez puis coupez l'ail en morceaux. Râpez le zeste de 1 citron et pressez les 2 fruits.
    Nettoyez les herbes et effeuillez-les.
    Nettoyez les ciboules et coupez-les en rondelles.
    Pelez le gingembre et râpez-en l'équivalent de 1 cuillerée à soupe.
    Retirez les premières feuilles des tiges de citronnelle et émincez très finement la partie tendre des bulbes.
    Fendez le piment en deux, éliminez-en les graines et hachez-le.
    Dans le bol d'un robot, rassemblez les herbes, les ciboules, l'ail, le gingembre, la citronnelle, le piment, le zeste et le jus des citrons puis l'huile d'olive, le sel et deux tours de moulin à poivre. Mixez finement.

  2. Étape 2 : Préparation du poisson

    Coupez la lotte en cubes et réservez-les sur une assiette.
    Faites chauffer une sauteuse sur feu vif. Versez le lait de coco, puis portez à ébullition. Ajoutez la pâte de curry, mélangez bien, et portez de nouveau à ébullition.
    Baissez le feu et ajoutez les cubes de lotte dans la sauce au curry vert. Mélangez bien, puis laissez mijoter à feu très doux pendant 3 minutes sans laisser bouillir.

    Servez chaud avec du riz.

Curry vert de lotte

Ingrédients
(4 personnes)

Pour le poisson

  • 500g de filets de lotte
  • 20cl de lait de coco

Pour la pâte de curry

  • 6 ciboules
  • 2 citrons verts
  • 2 gousses d'ail
  • 2 tiges de citronnelle
  • 1 piment rouge frais
  • 1 petit bouquet de coriandre
  • 10 feuilles de basilic
  • 1 morceau de gingembre
  • 3c. à s. d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel ou sel fin
  • Poivre du moulin

Etape 1 : préparation de la pâte de curry

Pelez puis coupez l'ail en morceaux. Râpez le zeste de 1 citron et pressez les 2 fruits.
Nettoyez les herbes et effeuillez-les.
Nettoyez les ciboules et coupez-les en rondelles.
Pelez le gingembre et râpez-en l'équivalent de 1 cuillerée à soupe.
Retirez les premières feuilles des tiges de citronnelle et émincez très finement la partie tendre des bulbes.
Fendez le piment en deux, éliminez-en les graines et hachez-le.
Dans le bol d'un robot, rassemblez les herbes, les ciboules, l'ail, le gingembre, la citronnelle, le piment, le zeste et le jus des citrons puis l'huile d'olive, le sel et deux tours de moulin à poivre. Mixez finement.

Etape 2 : Préparation du poisson

Coupez la lotte en cubes et réservez-les sur une assiette.
Faites chauffer une sauteuse sur feu vif. Versez le lait de coco, puis portez à ébullition. Ajoutez la pâte de curry, mélangez bien, et portez de nouveau à ébullition.
Baissez le feu et ajoutez les cubes de lotte dans la sauce au curry vert. Mélangez bien, puis laissez mijoter à feu très doux pendant 3 minutes sans laisser bouillir.

Servez chaud avec du riz.

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