• Connexion
  • Inscription
Filet de dorade à la tomate et sauce basilic
Imprimer
Filet de dorade à la tomate et sauce basilic - Photo par vision-plaisirFilet de dorade à la tomate et sauce basilic - Photo par vision-plaisir@ Vision-plaisir
Enregistrer
Avatar de vision-plaisir
Par Vision-plaisir

De la dorade sur un lit de concassée de tomate. Avec une sauce basilic pour relever le plat.

Ingrédients

4 personnes
  • Filet de dorade4 filets de dorade En direct des producteurs sur Logo Pourdebon
  • Tomate600 g de tomates (+2 tomates)
  • Oignon1 oignon
  • Thym1 branche de thym
  • Laurier1 feuille de laurier
  • Ail2 gousses d'ail
  • Échalote2 échalotes
  • Citron jaune1 citron jaune
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • Poivre du moulinPoivre du moulin
  • Basilic1 botte de basilic
  • Huile d'olive20 cl d'huile d'olive

Matériel

  • CasseroleCasserole
  • Couteau d'officeCouteau d'office
  • MaryseMaryse
  • Mixeur plongeantMixeur plongeant
  • PoêlePoêle
  • Spatule ou cuillère en boisSpatule ou cuillère en bois
  • Bol(s)Bol(s)

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Concassée de tomate

    Pour la confection de la concassée de tomate, il vous faudra monder les tomates. Mettre à chauffer une casserole d'eau. Ôter le pédoncule des tomates et réaliser une incision en croix sur le bas de la tomate. Plonger les tomates dans l'eau bouillante pendant 6 à 10 secondes maxi et les refroidir dans de l'eau froide remplie de glaçons. Après quelques minutes dans l'eau froide, les égoutter et ôter la peau. Normalement elle se détache facilement. Couper grossièrement les tomates. Les mettre dans un saladier. Éplucher l'ail, l'oignon et les échalotes. Émincer les échalotes finement. Dans une casserole ou un sautoir, verser un peu d'huile d'olive. Faire revenir les échalotes et l'oignon et verser ensuite les tomates. Mélanger et ajouter le morceau de sucre, ail, thym et laurier. Bien mélanger et faire cuire à feu doux en remuant de temps en temps pendant environ 30 à 45 minutes. En fin de cuisson, ôter le thym, laurier et les gousses d’ail, réserver au chaud.

  2. 2

    Réaliser la sauce basilic

    Garder uniquement les feuilles du bouquet de basilic. Les mettre dans un bol avec l’huile d’olive. Mixer au mixeur plongeant. Prendre les deux tomates restantes, les couper en deux et extraire les pépins. Couper la chair en petits dés et l’ajouter à la sauce basilic. Assaisonner de sel fin et poivre du moulin. Rectifier l’assaisonnement si besoin et réserver.

  3. 3

    Cuire les filets de dorades

    Poêler les filets de dorades à l’huile d’olive, assaisonner. Les cuire côté peau en premier. Il faut environ 2 minutes par face sur feu moyen.

    Dresser au centre des assiettes la concassée de tomate, déposer dessus un filet de dorade et verser la sauce basilic autour. Ajouter quelques zeste de citron sur les filets de dorades. Décorer de feuilles de basilic frais.

Commentaires

Idées de recettes
Vidéo suggérée