• Connexion
  • Inscription
Filet de plie et sa feuille d'épinard à la crème citronnée
Imprimer
Filet de plie et sa feuille d'épinard à la crème citronnée - Photo par champs8Filet de plie et sa feuille d'épinard à la crème citronnée - Photo par champs8@ Champs8
Enregistrer
S
Par Sonia du blog 'La cuisine d'Elco'

Une recette très fine, avec la douceur de la crème citronnée. Très bon plat pour les fêtes en entrée.

Ingrédients

5 personnes
  • Échalote2 échalotes
  • Huile d'oliveHuile d'olive
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre
  • Assaisonnement4 assaisonnement
  • Fleur de selFleur de sel
  • Epinard500 g d'epinards frais
  • Crevette grise150 g de crevettes grises
  • Crème fraîche liquide50 cl de crème fraîche liquide
  • Citron vert1 citron vert
  • Jaune d'oeufJaune d'oeuf
  • Crevette scampi250 g de crevettes scampis
  • Plie5 filets de plie

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Lavez et cuire les feuilles d'épinard dans l'eau bouillante salée.
    Une fois cuites, bien égoutter et laisser en attente.

  2. 2

    Laver et assaisonner les filets de plie
    Ajoutez une feuille d'épinard et enroulez les filets avec un cure dent pour les faire tenir.

  3. 3

    Faire brunir un peu de beurre dans une casserole plate.
    Ajoutez les échalotes émincées et suivre de la crème liquide, ajoutez les scampis et les crevettes grises.
    Pressez le jus d'un citron jaune ajoutez le à la préparation crème.
    N'oubliez pas les assaisonnements.

  4. 4

    Prendre une autre poêle. Y mettre un peu d'huile d'olive.
    Faite dorer les filets de plie délicatement et une fois prêts ajoutez les à la crème citronnée.
    Liez la sauce si besoin.

  5. 5

    Dressez sur une assiette avec une rondelle de citron vert et jaune.

Commentaires

Idées de recettes
Vidéo suggérée