• Connexion
  • Inscription
Gratin léger de pâtes
Icone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoile
4.2 / 5 46 avis
Imprimer
Gratin léger de pâtes - Photo par pouch bouchGratin léger de pâtes - Photo par pouch bouch @ pouch bouch
Icone flèche
Icone flèche
Icone flèche
P
Par Pouch bouch

Flan de coquillettes au curry, recette minceur.

Ingrédients (2 personnes)

  • Beurre Beurre allégé
  • Sel ou sel fin Sel
  • Poivre Poivre
  • Persil en feuille
  • Lait demi-écrémé 30 cl de lait écréme
  • Oeuf 3 œufs
  • Curry en poudre 2 c à c de curry en poudre
  • Coquillette 200g de coquillettes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C.
    Dans une casserole d'eau bouillante salée, faire cuire les coquillettes pendant 9 minutes.

  2. 2

    Dans un saladier, battre les oeufs en omelette, ajouter le curry, le lait et le persil. Saler, poivre et mélanger le tout au fouet.

  3. 3

    Enduire un plat à gratin de beurre allégé, étaler les pâtes et verser la préparation aux oeufs.
    Enfourer 30 minutes.

Commentaires

Idées de recettes
Vidéo suggérée