Connexion

Gratin léger de pâtes

Icone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoile 4.5/5 (44 votes)

Flan de coquillettes au curry, recette minceur.

  • Icone toque Facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge15 min
  • Icone casserole 30 min

Ingrédients (2 personnes)

  • Beurre allégé
  • Sel, poivre
  • Persil en feuille
  • 30 cl de lait écréme
  • 3 œufs
  • 2 c à c de curry en poudre
  • 200g de coquillettes
  1. Étape 1 :

    Préchauffer le four à 180°C.
    Dans une casserole d'eau bouillante salée, faire cuire les coquillettes pendant 9 minutes.

  2. Étape 2 :

    Dans un saladier, battre les oeufs en omelette, ajouter le curry, le lait et le persil. Saler, poivre et mélanger le tout au fouet.

  3. Étape 3 :

    Enduire un plat à gratin de beurre allégé, étaler les pâtes et verser la préparation aux oeufs.
    Enfourer 30 minutes.

Gratin léger de pâtes

Ingrédients
(2 personnes)

  • Beurre allégé
  • Sel, poivre
  • Persil en feuille
  • 30 cl de lait écréme
  • 3 œufs
  • 2 c à c de curry en poudre
  • 200g de coquillettes

Etape 1 :

Préchauffer le four à 180°C.
Dans une casserole d'eau bouillante salée, faire cuire les coquillettes pendant 9 minutes.

Etape 2 :

Dans un saladier, battre les oeufs en omelette, ajouter le curry, le lait et le persil. Saler, poivre et mélanger le tout au fouet.

Etape 3 :

Enduire un plat à gratin de beurre allégé, étaler les pâtes et verser la préparation aux oeufs.
Enfourer 30 minutes.

Recettes suggérées

Notez cette recette

Pour noter cette recette, vous devez vous connecter à votre compte membre.

Commentaires

Cette recette n'a pas été commentée pour le moment.

Soyez la première personne à commenter cette recette !