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Gyros végétariens aux boulettes d’aubergines et tzatziki maison
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Gyros végétariens aux boulettes d’aubergines et tzatziki maison Orane Scherschel
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Orane ScherschelPar  Orane Scherschel  | Responsable culinaire

J’adore recevoir mes proches autour d’un repas, d'un apéro ou d’un brunch, mais sans avoir besoin de passer des heures derrière les fourneaux. Depuis 2015, je parle food sur le web, j’ai fait le plein de bonnes astuces pour régaler mes proches sans me laisser déborder. Mon petit truc ? Avoir un brin de créativité et quelques notions pour bien présenter mes recettes !

Vous aimez les gyros ? Voici la recette parfaite pour les amateurs d’aubergines ! Composé de boulettes d’aubergines frites, d’un tzatziki maison et de crudités rafraîchissantes, ce sandwich végétarien savoureux vous ferra voyager en Grèce ! 

Ingrédients

4 personnes

Pour les boulettes d’aubergines :

  • Aubergine2 aubergines
  • Eau1 l d'eau
  • Ail2 gousses d'ail
  • Parmesan râpé50 g de parmesan râpé
  • Oeuf2 oeufs
  • Chapelure50 g de chapelure
  • Piment de Cayenne ou poivre de Cayenne1 pincée de piment de Cayenne ou poivre de Cayenne
  • Jus de citron1 jus de citron
  • Persil1 bouquet de persil
  • Huile d'olive1 filet d'huile d'olive
  • Sel ou sel fin1 pincée de sel ou sel fin
  • Poivre1 tour de moulin de poivre

Pour le tzatziki :

  • Yaourt grec2 yaourt grec
  • Concombre1 concombre
  • Ail1 gousse d'ail
  • Menthe4 tiges de menthe
  • Huile d'olive3 c. à s. d'huile d'olive
  • Jus de citron1 c. à c. de jus de citron
  • Sel ou sel fin1 pincée de sel ou sel fin
  • Poivre1 tour de moulin de poivre

Pour la garniture :

  • Tomate Roma3 tomate Roma
  • Oignon rouge1 oignon rouge

Pour le dressage :

  • Pain pita ou pain libanais4 pain pita ou pain libanais
  • Persil1 poignée de persil
  • Pignon de pin1 poignée de pignon de pin
  • Citron1 citron

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Pour le tzatziki :

    Pelez et taillez le concombre en petits morceaux.

  2. 2

    Pendant ce temps, ciselez les feuilles de menthe. Coupez la gousse d’ail en deux, dégermez-la puis écrasez-la avec la lame d’un couteau avant de l’émincer finement. 

  3. 3

    Déposez la chair du concombre dans une passoire posée sur un bol. Ajoutez la menthe, l’ail émincé et mélangez.

  4. 4

    Salez, poivrez et ajoutez le jus de citron. Incorporez le yaourt petit à petit puis versez l'huile d'olive.

  5. 5

    Goûtez et rectifiez éventuellement l’assaisonnement. Réservez le temps de préparer le reste.

     

  6. 6

    Pour les boulettes d’aubergines :

    Coupez les aubergines dans la longueur puis taillez-les en cubes. Mettez-les dans un saladier avec de l'eau froide et laissez reposer 15 minutes pour retirer l'amertume.

     

  7. 7

    Egouttez les aubergines et laissez-les reposer sur du papier absorbant.

  8. 8

    Taillez le persil finement et hachez les gousses d’ail et réservez. 

  9. 9

    Faites cuire les aubergines coupées dans une poêle avec un filet d’huile d’olive. Elles doivent devenir souples et dorées.

  10. 10

    Une fois cuites, transvasez dans un bol et écrasez-les avec une fourchette.

  11. 11

    Dans le saladier, mélangez la purée d'aubergines et les œufs avec une fourchette. Ajoutez l’ail, le parmesan et le persil et mélangez bien.

  12. 12

    Salez, poivrez et ajoutez une pincée de piment avant d’incorporer la chapelure.

  13. 13

    Avec des mains humides, formez de petites boulettes, faites-les frire dans une poêle avec de l’huile bien chaude. Réservez sur du papier absorbant.

  14. 14

    La concassée de tomates :

    Lavez et taillez les tomates en morceaux et déposez-les dans un saladier. Ajoutez du sel et du poivre et réservez.

  15. 15

    Pelez et émincez l’oignon rouge.

  16. 16

    Assemblage :

     

    Répartissez le tzatziki sur les pains pita et étalez-le uniformément. Ajoutez le concassé de tomates et les boulettes d'aubergines. 

  17. 17

    Saupoudrez avec les pignons de pin. Terminez avec un peu de persil frais et une demi-tranche de citron et dégustez.

Orane Scherschel

Conseils

Vous pouvez remplacer l’aubergine par d’autres légumes comme des courgettes ou des poivrons à condition de les mixer au préalable. Vous pouvez également utiliser du pain pita comme base du sandwich.

Idées de recettes
Commentaires