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Jus détox à la carotte
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5 / 5 4 avis
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Avatar de750g
Par 750g

Un jus express pour bénéficier de nombreux atouts nutritionnels.

Ingrédients

2 portions
  • Carotte4 carottes
  • Pomme3 pommes
  • Citron1 citron
  • Gingembre1 cm de gingembre frais

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Laver les carottes et les pommes. Éplucher les carottes, le gingembre.

  2. 2

    Passer le tout à la centrifugeuse et ajouter le jus de citron.

  3. 3

    Servir.

Conseils

Vous pouvez ajouter un peu de persil frais ou 1 orange si vous aimez, pour parfumer votre jus.

Nutrition

194kcal10% AR*
2.8 gprotéines6% AR*
39.6 gsucres16% AR*
1.3 gmatières grasses2% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

Commentaires

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