Des lasagnes légères, savoureuses et originales grâce au tofu Tossolia épinard noisette.
Ingrédients
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Lasagne précuite
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200 g de tofu Tossolia
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Huile d'olive
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Oignon
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Ail hachée
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1 bouquet de menthe petit
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Pousse d'épinard
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Crème de soja
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Asperge verte
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Poivre
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Sel ou sel fin
Matériel
Couteau d'office
Planche à découper
Poêle
Plat à gratin rectangulaire
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Préparation
1Préchauffez le four à 180°C.
Hachez finement l'oignon et les gousses d'ail.
2Faites-les revenir à la poêle avec l'huile d'olive.
3Ajoutez la crème de soja, le sel et le poivre. Mélangez.
4Coupez le talon des asperges et épluchez-les puis coupez les en 3 parties. Faites bouillir de l’eau dans une sauteuse. Ajoutez une pincée de gros sel.
Laissez cuire les asperges 6 minutes. Égouttez.
5Coupez les blocs de tofu en trois dans l’épaisseur.
6Étalez un peu de crème sur le fond du plat.
7Ajoutez quelques feuilles de lasagne.
8Déposez des tranches de tofu.
9Ajoutez des asperges.
10Ajoutez quelques feuilles de pousses d'épinard.
11Puis arrosez avec la sauce à la crème de soja.
12Déposez par-dessus des feuilles de lasagnes et répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.
Terminez avec la sauce à la crème de soja et les tranches de tofu.
13Ajoutez des pointes d’asperges, les noisettes concassées et enfournez 20 à 25 minutes.
14Ajoutez des feuilles de menthe avant de servir les lasagnes légèrement tiédies.



