@ Adobe Stock
L’avocat ne se limite pas aux tartines et aux salades : il peut aussi devenir un vrai allié beauté à la maison. Riche en lipides, en vitamine E et en acides gras, il est souvent utilisé dans les soins pour nourrir les peaux sèches ou en manque de confort. Associé à l’aloe vera, à la glycérine et à l’huile de coco, il donne une texture onctueuse et hydratante, très agréable à appliquer.
Autre atout : ce soin maison permet aussi de faire des économies. À titre d’exemple, un masque visage nourrissant du commerce coûte souvent entre 8 et 20 €, alors qu’avec un demi-avocat et quelques ingrédients de base, vous pouvez préparer plusieurs applications pour bien moins cher.
Un bon plan malin, naturel et pas cher.
Pourquoi ce masque à l’avocat fait du bien à la peau
L’avocat est apprécié pour ses propriétés nourrissantes : il aide à assouplir la peau et à limiter la sensation de tiraillement, surtout si elle est sèche ou sensible. L’aloe vera, lui, est connu pour son effet hydratant, apaisant et légèrement lissant sur le grain de peau. Quant à la glycérine, c’est un actif humectant bien connu en cosmétique : elle aide à retenir l’eau dans la peau. Résultat : ce masque mise surtout sur le confort, la souplesse et l’éclat.
On trouve le gel d'aloe vera, la glycérine, l’huile de coco et la vitamine E dans les magasins bio. et si vous avez une plante d’aloe vera, vous pouvez récupérer le gel en cassant l’une des tiges de la plante.
Pensez à faire un test dans le pli du coude 24 heures avant d’appliquer ce masque, surtout si vous avez la peau réactive.
Les ingrédients pour préparer ce masque maison
Pour l’huile d’avocat :
- 1/2 avocat
- 10 cl d’huile d’olive vierge extra
Pour le masque :
- 2 c. à soupe de gel d’aloe vera
- 1 c. à soupe de glycérine végétale
- 1 c. à soupe d’huile de coco
- 3 c. à soupe d’huile d’avocat maison
- 3 capsules de vitamine E
Les étapes pour réaliser la recette
- Coupez l’avocat en dés et faites-le chauffer à feu doux avec l’huile d’olive pendant 15 à 20 minutes, en remuant régulièrement.
- Quand l’avocat a bien fondu, laissez tiédir puis filtrez à travers une gaze pour récupérer une huile lisse.
- Dans un bol propre, mélangez le gel d’aloe vera, la glycérine, l’huile de coco, puis ajoutez 3 cuillères à soupe d’huile d’avocat.
- Ouvrez les capsules de vitamine E et versez leur contenu.
- Fouettez au batteur électrique jusqu’à obtenir une texture plus dense et crémeuse.
- Versez dans un petit pot propre, laissez légèrement prendre, puis appliquez le soir sur le visage propre, le cou et le décolleté, en évitant le contour des yeux.
- Le matin, rincez à l’eau tiède.
- Conservez au frais, dans un contenant hermétique, et utilisez rapidement.
Simple, économique et ultra réconfortant, ce masque maison à l’avocat a tout bon pour offrir un petit moment cocooning à votre peau. Une recette facile à tester quand on a envie de prendre soin de soi sans exploser son budget.