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Mayonnaise diététique

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Pour une recette allégée, optez pour la mayonnaise diététique, prenez deux cuillères de fromage frais à 0%, 1 oeuf dur et rajoutez de la ciboulette, salez, poivrez et le tour est joué... (mélangez l'oeuf dur énergétiquement avec le fromage frais)


  • Icone toque Très facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge15 min
  • Icone casserole 15 min
  • Icone sablier 5 min

Ingrédients (2 personnes)

  • 1 œuf dur,
  • 2 C à soupe de fromage blanc frais 0%,
  • Ciboulette
  • Poivre,
  • sel
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Matériel

  • Casserole
  1. Étape 1 :

    - Faire cuire un oeuf dur


    - Melangez l'oeuf dur energetiquement avec le fromage frais


    - Assaisonner et ajouter la ciboulette !

Mayonnaise diététique

Ingrédients
(2 personnes)

  • 1 oeuf dur
  • 2c. à s. de fromage blanc 0% de matière grasse
  • Ciboulette
  • Poivre
  • Sel ou sel fin
- Faire cuire un oeuf dur


- Melangez l'oeuf dur energetiquement avec le fromage frais


- Assaisonner et ajouter la ciboulette !
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Conseils

Laissez bien refroidir avant de servir !

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