27min
Facile
Bon marché
Une recette facile à réalisez en famille !
Ingrédients
4 personnes
-
3 courgettes
-
3 carottes
-
1 oeuf
-
2 c. à s. de farine
-
Ketchup Amora
Matériel
Poêle
Saladier
En cliquant sur "Acheter", vous serez redirigé vers un site externe.
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Lavez et râpez les légumes puis disposez-les dans un saladier. Ajoutez l’œuf et la farine puis mélangez le tout.
- 2
Tassez la préparation et formez les palets. Faites chauffer 1 cm d’huile de tournesol dans une grande poêle, à feu moyen. Saisissez-les de chaque côté puis déposez-les dans une assiette en y ajoutant le ketchup AMORA® !



