Citrouille à la frite !

utiliser la citrouille comme la pomme de terre pour en faire des frites

Patates krichen (grillées en breton) au lard

Une bonne idée d'accompagnement à servir avec une salade verte

Sauce gribiche

Blé champignon courgette

Pour changer des pâtes ou du riz, pourquoi ne pas les remplacer par le blé, véritable source de proteines et riche en fibres alimentaires, il est reconnu pour ses qualités…

Tapenade de carotte

Purée de carotte pimenté pour accompagner une entrée sur des toast ou un plat

Sauce au beurre blanc

Une sauce au beurre blanc classique à servir avec du poisson !

Mahjouba

La Mahdjouba (Mhadjeb ou pluriel) est une succulente crêpe algérienne à la semoule farcie de tomates et oignons 

Gratin d'aubergines à la féta

A manger chaud ou froid....un petit plat du soir végétarien ou accompagné d'une viande grillée.