Detox water aux fruits et légumes frais
Idéale pour se detoxifier et s'hydrater avec gourmandise.
L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Poke bowl Thaï
Une recette relevée et pleine de saveurs.
Pizza aux brocolis
La pâte à pizza est préparée à partir de brocolis, elle est sans gluten et sans farine et on adore cette version allégée.
Pizza pastèque aux fruits
La tendance de l'été à adapter tout de suite !
Breakfast bowl
Le joli petit déjeuner complet, équilibré qui donne envie de se lever.
Energy Balls
Les énergy balls, vous connaissez ? C'est le nouveau snack healthy du moment ! Petites, gourmandes mais saines, ce sont de véritables bombes d'énergie…
Porridge au four
Le porridge au four, c'est comme un porridge classique mais encore plus moelleux et fondant, un peu comme un gâteau. Cette version est pomme-cannelle, mais…
Croquettes de lentilles corail
Une recette parfaite pour se régaler au moment de l'apéro.
Gaufres de patate douce
Une jolie idée pour déguster les patates douces autrement.
Brochettes de poisson, chutney à la coriandre
Une recette simplissime et très parfumée. La cuisson du poisson est ultra rapide pour un résultat super moelleux.
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