Salade Indonésienne au crevettes
Une recette diététique qui vous fera voyager et danser vos papilles
Poulet aigre doux
Un poulet aigre doux gourmand et allégé, idéal en soir de semaine.
Wrap jambon, tomate et œuf
Amateurs de jambon, vous voulez trouver une idée de sandwich original pour votre pause déjeuner ? Au lieu de garnir une baguette avec du beurre, vous1
Duo de carottes et céleri, sauce yaourt
Léger et bon !
Millefeuille de concombre au fromage frais
Une entrée fraiche et originale mais surtout très light
Tagliatelles aux légumes du soleil
De délicieuses tagliatelles accompagnées de légumes fondants et d'une sauce légère.
Crêpes delicieuses et légères
Elles sont très bonnes et pas grasses.
Cake au chocolat light
Un bon gâteau au chocolat, moelleux et parfumé et sans beurre et presque sans huile ! De quoi se faire plaisir tout en restant raisonnable.
Salade taille de guêpe
Cette salade est à la fois délicieuse et inattendue. De plus, par son appport faible en calories (environ 400 calories par personne), elle se ré1
Duo de saumon en papillote au four
Pour les fêtes de fin d'année, vous avez envie de servir du poisson ? Cette recette de duo de saumon en papillote est parfaite. Grâce à la1
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