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Salade crétoise en verrine
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B
Par Babali du blog Couleur Kémia

Une salade légère, pour une recette minceur !

Ingrédients (4 personnes)

  • Huile d'olive2 c à soupe d'huile d'olive grecque
  • Huile d'argan1/2 c à café d'huile d'Argan
  • Vinaigre de vin1  c à soupe de vinaigre de vin
  • QS sel, poivre
  • Olive1 poignée d'olives
  • Feta50 g fêta
  • Tomate3 tomates
  • Menthe1 branche de menthe
  • Basilic5 feuilles de basilic
  • Ciboulette5 tiges de ciboulette
  • Concombre1 concombre

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Couper le concombre en petits cubes de 2 mm.
    Faire de même avec les tomates.
    Ciseler le basilic, la menthe et la ciboulette.
    Couper la fêta en cube d'un demi centimètre.

  2. 2

    Mélanger le tout, ajouter les olives.

    Préparer une vinaigrette avec l'huile d'olive l'huile d'Argan, le vinaigre, le sel, le poivre.

    Assaisonner la salade.

    Mettre au frais.

  3. 3

    Répartir la salade dans des verrines.
    Décorer avec des feuilles de menthes et de basilic.

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