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Salade de courgettes au basilic, sauce au citron et à l'orange
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@ Communauté 750g
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Par Communauté 750g

Une petite salade toute simple et rafraîchissante pour accompagner les grillades et que vous pouvez réaliser à la poêle ou à la plancha :-)

Ingrédients (2 personnes)

  • Courgette2 courgettes
  • 1 oignon pas trop gros
  • 1 orange bio de préférence
  • Citron1 citron
  • BasilicUne dizaine de feuille de basilic frais
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Huile d'oliveHuile d'olive

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Rincez l'orange et prélevez le zeste. Pressez l'orange et le citron pour recueillir le jus.

    Dans un saladier, mélangez le jus de l'orange et du citron avec 2 ou 3 c à s d'huile d'olive. Salez et poivrez. Ajoutez le zeste de l'orange et réservez.

  2. 2

    Rincez les courgettes, éliminez les extrémités et coupez-les en 2 dans la longueur.

    Retirez les pépins avec une cuillère à café et taillez la chair des courgettes en morceaux.

  3. 3

    Pelez et émincez l'oignon grossièrement et faite-le revenir 2 ou 3 minutes dans une poêle avec un peu d'huile d'olive (ou à la plancha).

    Ajoutez les morceaux de courgette et faites revenir quelques minutes pour qu'ils soient cuits al dente.

  4. 4

    Versez les courgettes dans le saladier contenant la sauce, remuez et laissez refroidir.

  5. 5

    Ciselez les feuilles de basilic (gardez-en entières pour décorer) et parsemez-en les courgettes, mélangez, couvrez d'un film fraîcheur et placez au frais pendant 1 heure.

    Au moment de servir, garnissez le plat avec les feuilles de basilic réservées ...

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