• Connexion
  • Inscription
Sponsorisé
Smoothie aux myrtilles sauvages à la noix de coco
Imprimer
Smoothie aux myrtilles sauvages à la noix de coco - Photo par Coopérative des myrtilles sauvages du CanadaSmoothie aux myrtilles sauvages à la noix de coco - Photo par Coopérative des myrtilles sauvages du Canada@ Coopérative des myrtilles sauvages du Canada
Enregistrer
C
Par Coopérative des myrtilles sauvages du Canada

Une smoothie très gourmand.

Ingrédients

4 personnes
  • Myrtille sauvage du Canada300 g de myrtilles sauvages du Canada
  • Lait de coco40 cl de lait de coco
  • Sucre de canne roux ou cassonade50 g de sucre de canne roux ou cassonade
  • Gingembre1 morceau de gingembre
  • Noix de cocoCopeau de noix de coco

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Décongelez les myrtilles. 

    Dans un mixeur, mettez 200 ml de lait de noix de coco et le sucre. Epluchez le gingembre et râpez-le sur la noix de coco. Ajoutez les myrtilles et mixez le tout à puissance maximale. 

     

     

  2. 2

    Répartissez le reste du lait de noix de coco sur 4 verres et versez-y délicatement le smoothie. Mélangez doucement avec une fourchette de façon à former un dessin de marbrures bleues et blanches. Décorez selon votre goût avec des copeaux de noix de coco et servez immédiatement.

Commentaires

Idées de recettes
Vidéo suggérée