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Smoothie banane chocolat
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Avatar de Communauté 750g
Par Communauté 750g

Facile il convient au goûter des enfants.

Ingrédients

3 personnes
  • Banane2 bananes
  • Lait40 cl de lait
  • Chocolat en poudre2 c. à s. de chocolat en poudre

Matériel

  • Robot mixeurRobot mixeur
  • Verre(s)Verre(s)

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Couper la banane en rondelles et la mettre dans le mixer.

  2. 2

    Ajouter le chocolat et le lait et mixer le tout.

  3. 3

    Mettre dans des verres et réserver au frigo en attendant que les enfants se servent!

Nutrition

166kcal9% AR*
5.7 gprotéines12% AR*
30.6 gsucres12% AR*
1.8 gmatières grasses3% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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Idées de recettes