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1h 5min
Facile
Bon marché
331 kcal
/ personnes
Par Laura
Une terrine toute fraiche.
Ingrédients
6 personnes
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130 g de crème
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100 g de chapelure
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1 pincée de sel ou sel fin
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4 oeufs
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2 gousses d'ail
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250 g de crevettes roses
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2 oignons
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800 g de bars
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
peler ail et oignons, mettre dans le bol et mixer 5 sec vitesse 5, racler les bords. Ajouter le poisson coupé en morceaux, et mixer 15 sec vitesse 5.
- 2
Ajouter le reste des ingrédients sauf les crevettes et mélanger 10 sec vitesse 7. Ajouter les crevettes décortiquées et mélanger à la maryse doucement, verser dans un moule à cake beurré et cuire 45 minutes dans un four chauffé à 180°C
Nutrition
331kcal17% AR*
41.7 gprotéines84% AR*
15.8 gsucres7% AR*
10.5 gmatières grasses16% AR*
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