Avec plus de 148.000 décès en 2012, le cancer est la première cause de mortalité en France. Cependant, cette maladie n'est pas forcément une fatalité, puisqu'en suivant un régime alimentaire sain et en faisant un minimum d'exercice, les médecins affirment que chacun peut réduire ses chances de contracter cette maladie.
Nous allons ainsi vous dévoiler le TOP 10 des aliments les plus efficaces contre le cancer. Bien que la plus saine des alimentations ne garantisse en rien la fait de ne pas contracter un cancer, celle-ci aura au moins le mérite de vous mettre en bon état de forme. Rien que pour ça, votre corps vous remerciera...
@ Julien - 750g 
En plus d'être de petites bombes de vitamines, les framboises contiennent nombre de polyphénols aux effets anticancéreux. Parmi ces derniers, l'acide ellagique est le plus à même d'empêcher le développement d'une tumeur. Alors les framboises, on les picore cru, ou on les mange dans un yaourt nature.